혈압계 사용법 알아봅시다

혈압을 관리하는 건 건강을 지키는 첫걸음! 하지만 혈압계를 고르려고 보면 종류가 너무 많아서 고민될 때가 많죠?오늘은 혈압계의 종류와 특징, 사용법까지 쉽게 정리해 드릴게요.혈압계, 어떤 걸 써야 할까? 1. 수동 혈압계 (전문가용)✔ 병원에서 의사나 간호사가 사용하는 방식✔ 청진기와 함께 사용해야 해서 정확하지만 사용법이 까다로움✔ 가정에서 혼자 사용하기엔 어렵지만, 의료진이 측정할 땐 가장 신뢰도가 높음2. 자동 혈압계 (가정용)✔ 버튼 하나로 간편하게 혈압 측정 가능✔ 팔뚝형, 손목형, 발목형 등 다양한 타입이 있음✔ WHO 기준 혈압 구간표 제공하는 제품도 많음✔ 메모리 기능이 있는 제품은 혈압 변화를 기록하기에 유용함3. 손목형 혈압계✔ 작고 가벼워서 휴대하기 편리함✔ 간단한 측정이 가능하지만,..